Jag har vägt mig....
Inte nog med att sötsug och en allmän känsla av att vara lite småhungrig hela tiden infunnit sig de senaste dagarna - sure enough visade vågen den obarmhärtiga sanningen att jag har gått upp nästan 1 kg den gångna veckan, eller närmare bestämt 8 hg!
Det betyder att allt jag gick ner veckan innan + 1 hg nu fyller ut min kropp!!!
Var det värt det?? NIX!! Absolut INTE!! Inte bara för viktuppgången, utan framför allt för det förbaskat jobbiga suget! Jag vill inte tillbaka till bantningens inte så glada dagar när jag ständigt och jämt försökte "skärpa mig", men trots det hittade mig själv stirrandes in i kylskåpet efter nånting gott många, många gånger per dag...!
Nä, så nu blir det till att minimera kolhydratsintaget så gott det nu går!! OCH föröka få i mig mer ägg...!
Kombinationen vegetarian, överviktig, kolhydratskänslig, LCHF:are som inte gillar ägg är inte den bästa, men man får helt enkelt bara göra så gott man kan med sina förutsättningar! Eller som Dr Phil brukar säga: "You've got to play the cards you've been dealt"...!
Så nu hoppar jag på "tåget" igen!! :D
Anneli.
Inlägg
3 kommentarer:
Vilken hämnd!:( Jag har också ett väldigt dilemma då jag tränar ca 5 dgr i veckan och har fått ett gräsligt sug på kvällarna. PÅ dagarna så är det inga problem men på kvällen sätter det in, så nu har laddat med nötter och ägg. Jag äter ju kolisar, men snålt. Det känns så tråkigt eftersom jag känner mig så duktig när jag tränar. Vil ju verkligen inte kasta i mig massor onödigt. Blähä. Så nu j***ar! Nu kör vi, Anneli! Peace & Love
*testar om det funkar att kommentera*
Vera: Problemet när man är duktig och tränar är just att man blir hungrig och sugen!!
Men varför 5 dagar i veckan?? 3 borde väl räcka?? Varken överdrift eller underdrift är ju bra!! Testa 3 dagar/veckan och se vad det gör med suget vet ja!
När jag får sug brukar jag koka mig en kopp té och ibland även ta en bit mörk ekologisk choklad till - sen är jag nöjd! :D Kanske nåt att testa??
Ja du Vera!! Nu kör vi!!! :D
tantista: Wihoo!! Det funkade!! :P
Skicka en kommentar