Inspiration!

Efter att ha läst senaste inlägget på Healthy Wealthy Wellness-blogg (Healthy Wealthy Wellness.wordpress.com) kände även jag mig inspirerad att skriva om Hälsa och Personligt Ansvar.
De flesta av oss litar på vad våran läkare säger och litar på att medicinen vi får ska vara effektiv och något-så-när ofarlig för oss.
Vi litar på att "expertisen" och etablissemanget vet vad de pratar om när de ger oss kostråd och rekommenderar produkter.
Utöver det så ser vi massor med reklam för blöjor, smink, margarin, chips och annat - och utan att reflektera allt för mycket så utgår de flesta av oss från att "om det var så skadligt som vissa "hälsofanatiker" påstår, så skulle de väl inte få göra reklam för det?? Eller..."???
I hate to break it to you, men: VI ÄR FETLURADE!! Vi lever i en värld som styrs av marknadskrafterna och allt är uppbyggt på tillväxt genom konsumtion! Det handlar alltså om PENGAR! Vi kan inte per automatik lita på någon (kanske inte ens mig!! Ta reda på fakta själv!)!! Jag är hemskt ledsen, men det är dagens sanning!!

Vad kan då den "lilla människan" göra??
Till att börja med inse att det jag skrivit här ovan är sant! Nästa steg blir att sluta avfärda obekväma åsikter som struntprat för att vi inte orkar sätta oss in i vad det finns för olika fakta i ämnet. Sen är en stor dos av kritiskt tänkande bra att ha!

Hälsa är det viktigaste vi har! Tyvärr inser man inte det förrän sjukdomarna börjar komma...!
Vår kära jord mår inte så bra p g a alla föroreningar och utarmning av våra jordar som producerar vår mat. Vi utsätts för osynlig - men skadlig - strålning som det inte går att värja sig ifrån. Hur ska då vi som lever på och av denna jord kunna hålla oss friska?
Att se till att få i sig så högkvalitativ näring som bara går är en bra start! Välj ekologiskt, naturlig, oprocessad mat framför halvfabrikat, konstgjorda margariner och mat som innehåller konserveringsmedel, smakförstärkare, konsistensgivare mm. Strunta i chips och godis - det finns såå mycket smaskens man kan göra själv av schyssta råvaror! Ta din hälsa på allvar! Du har bara en kropp - var rädd om den!

Och för alla er som undrar: Nej, tyvärr orkar/klarar jag inte att till fullo leva som jag lär! Jag gör mitt bästa - men visst gör/äter även jag sånt som jag vet att jag borde låta bli! Bl a för att ekonomin inte alltid tillåter att jag köper de bättre alternativen...! :-(

Av bl a ovanstående anledningar väljer jag att äta Kyänis produkter och det har ju också gett resultat som jag har skrivit lite om här på bloggen, och också kommer att återkomma till lite senare!

VILKA VAL GÖR DU??

Vill DU göra denna resa med mig - inte bara genom att läsa om mig här på bloggen, utan att påbörja din egen resa mot bättre hälsa och ekonomi - så tveka inte att höra av dig till mig!!
Det är tillsammans vi skapar och når våra mål!!
Välkommen i teamet!!

Anneli.