Glad och tacksam

Idag är mitt knä något bättre. Jag måste erkänna att jag igår tog 2 värktabletter för att kunna sova, så ont hade jag!! Att jag tar värktabletter hör verkligen till undantagen!! Jag ska vara näst intill döende för att ta dem! Nu var jag visserligen inte ens i närheten av att vara döende igår, men kände att jag inte orkade med ännu en sömnlös natt p g a smärta. Men ikväll tänkte jag i alla fall försöka sova utan nåt smärtstillande. Jag ska istället försöka göra som det står på bilden härinunder:

Det är inte så lätt att tänka positivt när man har ont (eller är arg eller ledsen för den delen), men ett knep är att man börjar med att tänka på saker som man är glad och tacksam över - och det finns det mycket av i mitt liv - och snart så infinner sig mer positiva känslor!
Idag är jag bl a tacksam och glad för att jag sov relativt bra natten till idag och vaknade ovanligt utsövd, att jag lyckades göra en grön smoothie som inte blev helt fel, att bröderna Bus och jag skojade och sjöng vid lunchen, att jag har en helt fantastisk man som dessutom är en riktig jäkel på att tolka Tarotkort och att jag hade en superhärlig meditation ikväll med mina kompisar. :D

Vad är DU glad och tacksam för idag?

Anneli.

Gröna smoothies - kan det va nåt?

Idag har jag ännu en gång sett filmen "Hungry for change" som jag länkade till igår. Har ni inte sett den än så gör det!! Imorgon, lördag ska vara sista dagen man kan se den - i alla fall gratis.
Efter att ha sett den nu två gånger så är jag sjukt pepp på att börja med gröna juicer och smoothies, något som jag länge varit lite "misstänksam" emot... Tänkt att "det där kan väl inte vara nåt gott"... Men jag tänker ge det en chans!
På bloggen Inner strength håller bloggerskan Petra som bäst på att peppa alla sina läsare att hänga med på en "21 day cleanse" - alltså en detox, och det är därifrån jag fått både tipset om filmen "Hungry for change" och idén att jag ska börja dricka gröna smoothies/juicer. När så den här filmen också pratar om gröna smoothies och juicer så blev jag riktigt pepp på att börja med det! :D
Men det får bli efter nästa vecka för på onsdag morgon åker jag till Stockholm några dagar med min kära tvillingsyrra, och det blir nog för jobbigt att hålla på med smoothies och juicer när man är "på resande fot"!
Jag kommer säkerligen att återkomma till det här med "juicandet", men till dess tycker jag att ni kan gå in på Petras blogg och läsa om vad hon håller på med!

Innan jag satte mig här vid datorn så tog jag mig ett lååångt, skönt bad och hade en sån där inpackning i håret som jag skrev om HÄR. Och denna gång hade jag inpackningen i vått hår! Ja, jag var ju "tvungen" att göra det på rätt sätt för att kolla hur håret blir efteråt! Dock kan jag inte berätta för er om resultatet, för håret är fortfarande blött, men imorgon kan jag uppdatera er på det! :D

Nu ska jag ut på "fejjan" en stund innan jag går och lägger mig!! Så jag säger: På återseende!

Anneli.