Intressant om känslor

Hittade en himla intressant bild på facebook - närmare bestämt denna:

Texten på bilden handlar om känslor och hur de påverkar oss. (Klicka på bilden så kommer den upp större!)

Fritt översatt står det så här:
*Negativa känslor kan skapa "nervsystemskaos" medan positiva känslor gör det motsatta.
*Positiva känslor kan öka hjärnans förmåga att göra bra val.
*Du kan boosta ditt immunförsvar genom att fokusera på positiva känslor.
*Positiva känslor skapar fysiologiska fördelar i din kropp.
*Under fosterutvecklingen bildas hjärtat och börjar slå innan hjärnan börjar utvecklas.
*Det mänskliga hjärtats magnetfält kan mätas flera feet utanför kroppen (1 feet = 30,48 cm).
*En mammas hjärnvågor kan synkronisera med sin babys hjärtslag, även när de är några feet ifrån varandra.

Rätt häftig information va!?! Och det visar verkligen hur viktigt det är att vi försöker fokusera på det som faktiskt fungerar och är positivt i våra liv!

Meeen... Sen är det ju den där lilla, lilla detaljen att vi är människor... människor som dessutom är en produkt av vår samtid, våra föräldrar, syskon, vänner o s v... Det är inte alltid lätt att förhålla sig positiv - och det är ingen som påstår heller! Men vill vi ha ett så bra, roligt, härligt liv som vi bara kan så är det ju bra att vara medveten om ovanstående och träna sig på att fokusera på det som är bra istället för att prata om allt som inte är bra i sitt liv! Practice makes ferfect som de säger på utrikiska! Eller som vi säger på svenska: övning ger färdighet!

Anneli.