Många blandar ihop dessa två eller tror att de är synonyma, vilket de inte är!
Härom dagen hörde jag en definition på vilket som betyder vad:
SJÄLVFÖRTROENDE är när man litar på sin egen förmåga - att man t ex klarar något eller är tillräckligt bra!
SJÄLVKÄNSLA är när man känner att man har ett värde - att man betyder något och är någon!
Det här har jag vetat länge, men inte kunnat formulera i ord riktigt. Men nu kan jag det!! :D
Och nu kan ni det också - om ni inte kunde det redan innan!! :P
Ha en fantastisk helg allihopa!!
Anneli.
7 kommentarer:
Det finns en jättebra bok som är skriven av Maarit Johnson som heter "självkänsla och anpassning". I boken står det bland annat om självkänsla att "det anger får känslomässiga förhållande till oss själva; hur vi värderar vår självbild och hur vi känner inre tillfredsställelse och tillit till oss själva". Om självförtroende skriver hon "Denna term syftar till vad vi gör och är därför en mer situationsbunden och föränderlig aspekt av självet".
I princip samma sak du skrev men det är ju alltid intressant att få nya ord för det. Det är inte en bok om att träna upp självkänslan, den ger mer kunskap om begreppen. Men bara kunskapen man får gör att man får bättre självkänsla. Oj, nu blev det en lång kommentar.. hoppas det inte gör något :)
Heeeej Buddhi!! Kul att du kommenterade!! Och inte gör det nåt att kommentaren blev lång - sååå lång är den inte!! :D
Tack för tipset om boken! Visst är det bra att få nya ord och förklaringar runt sånt man försöker greppa!! Ibland behöver man höra samma sak men med andra ord för att det ska "landa"!!
Ha dä!!
Ja exakt. Hoppas du får tid och pengar till att hitta en yogatyp som passar :) Lycka till!
Det är så sant, viktigt att bli påmind ibland så de hålls isär. KRAM
Tack Buddhi!! Det hoppas jag också!! :D
Lesly: Ja, det tycker jag också!! Därav inlägget!! :P :D
Kram!!
Tack för den förklaringen! Jag har ju vetat att det är skillnad, men aldrig riktigt funderat på vad skillnaden är! Kraaam
Tess: Var så god!! :D
Jag vet många som inte ens vet att det är nån skillnad mellan självförtroende och självkänsla!! Förvirringen verkar ibland vara total!! :P
Skicka en kommentar