Idag har jag bara tagit det lugnt! Det behövde jag efter gårdagen! Bl a så mediterade jag i 45 minuter och det var precis vad jag behövde!
De senaste dagarna har jag satt väckarklockan på 8.15, vilket är tidigt för mig som gärna sover till 10.00...!
Imorse tog jag liite sovmorgon; till kl 9.00 men min plan är att varje dag vakna så att jag hinner äta frukost före kl 10.00 för att kunna kicka igång förbränningen och se om det kan göra nån positiv skillnad för vikten! Ska försöka att komma upp till 8.30 om morgnarna i alla fall! Och komma isäng lite tidigare...! DET blir en utmaning!!
För ganska många år sedan - när jag fortfarande gav Nyårslöften - så lovade jag mig själv att gå och lägga mig dagen före jag skulle gå upp; d v s före midnatt. Men inte fasen lyckades jag med det...! Men jag känner att det är dags att damma av det gamla löftet nu och ta ett krafttag!
Vilket betyder att detta blogginlägg inte blir längre än så här!! Jag har lite bloggar och mail att kolla innan klockan blir för mycket! :D
Fridens Liljor!
Anneli.
fredag 6 augusti 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
6 kommentarer:
Hahahha ;) Ja du får nog ta och göra det? ;) vad har du för dig ikväll? Själv har jag pojkvännsfritt och ligger och tittar på filmen med hunden. "18 year old virgin" Den var snuskigt kul:P
Ja, som den uppmärksamme ser så är klockan över midnatt och jag har inte gått och lagt mig...! Men jag är på väg!! Typ...! Men jag kan ju inte låta bli att kolla bloggen en sista gång och svara på kommentarer innan jag hoppar i bingen!! :D
Ja, vad har jag haft för mig ikväll?? Bara suttit vid datorn, faktiskt!! Jag har hittat så många bloggar jag gillar och vill ju försöka kolla dem varje dag och det tar sin lilla tid!! :D
Jag får väl kolla in den där filmen jag också... när jag får tid...!! ;-P
Nä, NU stänger jag av datorn och går upp och lägger mig bredvid min djupt sovande man!! :D
Jag fattar inte varför man måste äta frukost vid en viss tidpunkt. Det beror väl på när man går upp. Min mage är inte igång för att ta emot mat före kl 10.00 så vad skulle det vara bra för...
Men din mage kanske är igång?
Jag tänker man ska äta när man är hungrig annars blir det bara fel...
Men så behöver inte du göra så klart... Det är kanske fel för dig att göra som jag tycker är rätt =)
Förresten det känns som om jag har redan skrivit en kommentare om detta... Eller har jag bara tänkt göra det? Minns inte...
SV: Haha, det är rätta takter det =)
Artemis: Nä, det fattar inte jag heller, MEN jag har ju resonerat som du och det har uppenbaligen inte funkat, så nu testar jag om det finns nån sanning i det påståendet! Fast man lär nog få hålla på ett bra tag innan det visar sig...! Uthållighet och tålamod...! Uthållighet och tålamod...!
Jossan: Ja, man gör ju så gott man kan..!! ;-p
Skicka en kommentar